スーパーノヴァの読書日記

主に本について書いています。たまにドラマや音楽や映画についても語ります。気軽にコメントいただけたら幸いです。

2019-10-07から1日間の記事一覧

太った!

「月曜断食」関口賢 (今回は読み切ってない本について書いています。) タイトルは太ってる!でもよかったのですが太った!が近いのでしょう。 これを書いている日、僕の体重は63㎏までいきました。 身長は163㎝、BMIは23.7、体脂肪率は22%でした。 ちなみ…